为进一步积极开展“5·25”大学生心理健康节系列活动，提高我校大学生对心理危机干预与预防重要性的认识，我院于2021年5月25日在线上组织开展以“大学生心理危机干预与预防”为主题的心理知识讲座。本次讲座由学院党委副书记赵婧主讲，学院各年级心理委员和寝室长共119人参加培训。

赵书记在讲座中指出心理健康主要就是指在生理健康的基础之上的心理状态，并且该状态是一种持续积极向上的状态，同时，心理健康也是人的知识、情感、意志和行为的结合体，要能够体现出人格的完善与协调，对社会有一个良好的适应性。

作为当代大学习要加强自身心理防线，如果遇到不开心的事或者情绪不好的话,一味“闷在心里”自己又不能及时进行调适,那么负面情绪的淤积将可能导致危机心理的出现,严重的还会影响到学生们正常的学习和生活,甚至出现极端事件。

本次讲座，提高了学生们的心理危机干预与预防的意识和能力。希望同学们经过这次心灵洗礼，带着这份“护身符”以饱满的热情和积极的态度来面对今后的挑战。