【心理健康月】土木工程学院开展“大学生心理健康教育活动月”系列活动之寝室人际关系团体辅导
 

为更好地宣传普及心理健康知识,提高学生的心理健康水平,引导学生以阳光的心态面对生活,展现内心深处的正能量,营造和谐、健康、向上的寝室文化氛围,土木工程学院于2021年3月31日在我校大学生心理健康教育与咨询中心开展“3.25-5.25大学生心理健康教育活动月”系列活动之寝室人际关系团体辅导。由赵全宇老师担任主讲,2020级学生代表参加此次活动。

首先,由赵全宇老师带领学生开展心理团建活动之手指游戏“捉泥鳅”,锻炼学生应急反应力,激发同学们的想象力和创造力;手指游戏活动后,赵老师带领同学们进行团体凝聚力训练活动,以寝室为单位绘画出各自想法的图示,绘制完毕后进行讲解;接下来进行“你画我猜”活动,即团队间有效信息的传递和接收;最后,赵老师带领同学们开展“价值观拍卖会”活动,模拟商品拍卖会形式进行商品交易,以获取各自所需。此活动旨在使学生了解个人价值观,切身感受由价值观驱动的行为,从中感受人际交往的差异,以深入认识自我,改善自我。

团结互助的融洽气氛是和谐寝室的基础,和谐寝室关系的构建关系到大学生成长与成才,而且,对于大学生心理的健康,完美的人格形成起着不可替代的作用。希望随着时间的推移,同学们共同生活在大学中的点点滴滴可以埋藏在每一个人的心底,成为记忆深处最美好的回忆,直到永远。