为进一步加强校园心理健康教育，引导学生科学觉察情绪、合理疏导压力，搭建心灵沟通的暖心桥梁，智能工程学院紧扣学校“悦纳自我，心向未来”心理健康教育嘉年华活动主旨，精心策划并组织开展了“情绪温度计”心理健康教育活动。本次活动面向全校同学，通过趣味互动、深度分享、专业引导的形式，帮助大家读懂情绪信号，提升心理调适能力，营造了积极健康、包容温暖的校园心理氛围。

在互动环节，参与者手持专属“情绪温度计”卡片，结合近期学习、工作、生活状态，为自己标注当下的情绪温度，并简要写下情绪背后的缘由。随后，大家轮流分享情绪温度与内心感受，在安全包容的氛围里敞开心扉。部分参与者还尝试为同伴“测量”情绪温度，对比自我认知与他人感知的差异，在交流中学会换位思考、提升共情能力，打破了内心的情绪壁垒。

此次“情绪温度计”心理健康教育活动，以直观新颖的形式，让心理健康教育落地生根，既帮助学生精准识别情绪状态，又普及了科学的心理调适方法，进一步筑牢了校园心理健康防护网。下一步，学院将持续开展多元化、常态化的心理健康系列活动，聚焦学生心灵需求，传递暖心关怀，助力每一位同学以阳光心态拥抱生活、从容前行。