心理健康月︱信息工程学院23级新生入学心理团体辅导主题班会

为帮助新同学更好地适应大学生活,进一步提高我院学生心理素质,引导学生正确对待心理问题,宣传普及心理健康知识,信息工程学院组织召开了2023级新生入学心理团体辅导主题班会。

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会上,各班辅导员老师通过举例子来告知同学关于心理健康的重要性,怎样去控制情绪、管理情绪,发现自身等问题,主动寻求老师的帮助,以积极的态度去面对,还强调对于其他同学的心理问题不要歧视,应主动提供帮助并开导,正确与人交往,建立和谐的人际关系,正视问题,勇于解决问题。当相互发生矛盾时,应及时采取合适的方法解决问题,主动与老师交流解决。

本次班会旨在培养新生心理健康意识,更好的开展心理健康教育与咨询工作,为日后积极有效地开展各项工作奠定基础,帮助学生掌握心理健康知识和技能,树立自助、求助意识,学会理性面对困难和挫折,增强自身心理素质。